گرمیاں دبئی کے ساحلوں سے ٹکرا رہی ہیں۔ دبئی میں گرمیاں انتہائی گرم ہونے کے لیے مشہور ہیں۔ سیاحت کے شعبے میں اس موسم کو اکثر ‘آف سیزن’ کہا جاتا ہے۔ ان لوگوں کے لیے جو بجٹ کے لحاظ سے دبئی کا سفر کرنا چاہتے ہیں، یہ بہترین موسم ہے۔ دبئی سمر سرپرائزز جیسی تقریبات کا انعقاد اس سیزن کے دوران کیا جاتا ہے تاکہ شہر کو زندہ رکھا جا سکے۔ دبئی سمر سرپرائزز دلچسپ ایونٹس اور بڑی رعایتیں پیش کرتا ہے جو یقیناً دبئی میں آپ کے تجربے میں اضافہ کرے گا۔ برج خلیفہ جیسے مشہور مقامات کے ٹکٹ رعایتی قیمتوں پر فروخت کیے جاتے ہیں۔ آپ یقینی طور پر سیزن کے دوران دبئی کے اپنے سفر سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
موسم گرما کے دوران اوسط درجہ حرارت 40 ڈگری سیلسیس کو عبور کرنے کے ساتھ، دبئی میں رہنا تھوڑا مشکل ہے۔ دبئی میں اپنے موسم گرما کو آسان بنانے کے لیے یہاں کچھ تجاویز ہیں جن کا آپ کو علم ہونا چاہیے۔
ہلکا اور سانس لینے والا کپڑا
گرم موسم کے لیے سانس لینے کے قابل لباس کی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ یہ جسم کے درجہ حرارت کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے اور گرمی میں آپ کو ٹھنڈا رکھتا ہے۔ موسم گرما کے لیے کپڑوں کا انتخاب کرتے وقت کاٹن اور لینن بہترین آپشنز ہیں کیونکہ وہ جسم کے گرد ہوا کو گردش کرنے دیتے ہیں جس سے پسینہ کم ہوتا ہے اور چپچپا پن کا احساس ہوتا ہے۔ گرمی سے بچنے کے لیے آپ ہلکے رنگ کے کپڑے پہن سکتے ہیں۔ چست اور مصنوعی کپڑے جلد کے خلاف نمی کو پھنس سکتے ہیں جس کی وجہ سے جلد کی جلن ہوتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کی کوشش کریں کہ آپ کا لباس اس اضافی آرام کے لیے ڈھیلا ڈھالا ہے اور نقل و حرکت کی زیادہ آزادی اور آسانی کا احساس محسوس کرنے کے لیے۔ دبئی میں، آپ کو یہ بھی یقینی بنانا ہوگا کہ آپ عوامی مقامات پر معمولی لباس پہنیں۔
اپنے آپ کو ہائیڈریٹ کریں۔
آپ کو موسم سے قطع نظر ہمیشہ اپنے آپ کو ہائیڈریٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ دبئی میں گرمیوں کے دوران ہائیڈریٹ رہنا اچھی صحت کو برقرار رکھنے اور گرمی سے متعلق بیماریوں سے بچنے کے لیے بہت ضروری ہے۔ کافی پانی اور دیگر ہائیڈریٹنگ سیال پینے سے ضائع شدہ سیالوں اور الیکٹرولائٹس کو بھرنے میں مدد مل سکتی ہے اور جسم کو ٹھنڈا رکھنے اور جسم کے درجہ حرارت کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ ٹھنڈا رہنے کے لیے ایسے پھل اور سبزیاں بھی کھا سکتے ہیں جن میں پانی کی مقدار زیادہ ہو جیسے تربوز اور ککڑی۔ کیفین اور میٹھے مشروبات سے پرہیز کریں کیونکہ وہ پانی کی کمی کو بڑھا سکتے ہیں۔ آپ کا استعمال کر سکتے ہیں دبئی کر سکتے ہیں۔ دبئی میں رہتے ہوئے پہل۔ دبئی کر سکتے ہیں۔ کی طرف سے شروع ایک منصوبہ ہے شیخ حمدان بن محمد بن راشد المکتوم، دبئی کے ولی عہد، دبئی میں واحد استعمال پانی کی بوتلوں سے پیدا ہونے والے پلاسٹک کے فضلے کی مقدار کو کم کرنے کا مقصد۔ اس پہل نے شہر کے آس پاس مقبول پرکشش مقامات کے قریب بہت سے پانی کے اسٹیشن نصب کیے ہیں تاکہ لوگ اپنی بوتلیں مفت بھر سکیں۔
اپنا دن جلد شروع کریں۔
صبح کے اوائل میں تمام ممکنہ بیرونی سرگرمیوں کا شیڈول بنائیں کیونکہ آب و ہوا نسبتاً خوشگوار ہو گی۔ صبح کے اوقات میں درجہ حرارت عام طور پر ٹھنڈا ہوتا ہے، جس سے یہ بیرونی سرگرمیوں جیسے ورزش یا کام پر جانے کے لیے زیادہ آرام دہ ہوتا ہے۔ آپ دن کی روشنی کے اوقات کا فائدہ اٹھا سکتے ہیں اور دوپہر کی گرمی شروع ہونے سے پہلے کام کر سکتے ہیں۔ صبح سویرے پانی کے کھیلوں اور ساحل سمندر کی سرگرمیوں میں مشغول ہونے کا بہترین وقت ہے۔
گھر کے اندر سوئچ کریں۔
گرمیاں گھر کے اندر باہر کھائی کرنے کا بہترین وقت ہیں۔ دبئی کے تمام شاپنگ مالز اور تفریحی سہولیات ایئر کنڈیشننگ سسٹم سے اچھی طرح لیس ہیں۔ بیرونی درجہ حرارت زیادہ ہونے کے باوجود، آپ دبئی میں گھر کے اندر آرام سے ٹھنڈا لطف اٹھا سکتے ہیں۔ آپ ایک خوشگوار تجربہ حاصل کرنے کے لیے روایتی بازاروں کے بجائے دبئی کے شاپنگ مالز میں جا سکتے ہیں۔ شہر میں اپنے وقت کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے آپ دبئی کے انڈور پارکس اور تفریحی مراکز کا دورہ کر سکتے ہیں۔ الفریزکو سیٹنگز میں کھانے سے بھی دوپہر کے زیادہ اوقات میں گریز کیا جا سکتا ہے۔
سن اسکرینز کا ذخیرہ کریں۔
ہائیڈریٹنگ کی طرح، سن اسکرین کا استعمال موسم گرما تک محدود نہیں ہے۔ تاہم، سن اسکرین گرمیوں کے دوران محفوظ رہنے کا ایک اہم حصہ ہے۔ سورج کی تیز شعاعیں آپ کی جلد کو سنبرن اور قبل از وقت بڑھاپے کی صورت میں نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ اپنی جلد کو نقصان دہ UV شعاعوں سے بچانے کے لیے آپ کو باہر جانے سے پہلے سن اسکرین لگانے کی ضرورت ہے۔ سن اسکرینز سورج کی UV شعاعوں کو آپ کی جلد میں داخل ہونے سے روک کر کام کرتی ہیں۔ وہ مختلف شکلوں میں آتے ہیں جیسے لوشن، سپرے اور کریم۔ آپ SPF (سورج سے تحفظ کا عنصر) کی مختلف سطحوں کے ساتھ سن اسکرین بھی تلاش کر سکتے ہیں۔ 30 سے اوپر SPF والی سن اسکرین استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ آپ دبئی کے شاپنگ مالز سے مشہور برانڈز سے سن اسکرین خرید سکتے ہیں۔ دبئی کی شدید گرمی سے اپنے آپ کو بچانے کے لیے آپ ٹوپیاں اور دھوپ کا چشمہ بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
سوچ سمجھ کر کھائیں۔
دبئی میں گرمیاں اکثر ہمیں گھر کے اندر تک محدود رکھتی ہیں جس کی وجہ سے غیر معمولی خواہشات پیدا ہوتی ہیں۔ ان خواہشات کو پورا کرنے کے لیے صحت مند اور نامیاتی نمکین کا ذخیرہ کریں۔ صحت مند نمکین آپ کو گرمی کے موسم میں وزن میں اضافے اور پانی کی کمی کو کنٹرول کرنے میں بھی مدد فراہم کرے گا۔ گرمیوں میں ہلکے کھانے کو یقینی بنائیں کیونکہ بھاری کھانے سے آپ کا جسم ہضم کے لیے کام کرے گا اور آپ کو سستی کا سامنا کرنا پڑے گا۔ آپ پھلوں اور سبزیوں کی کھپت کو بھی بڑھا سکتے ہیں جن میں پانی کی مقدار زیادہ ہو۔
یہ بھی پڑھیں:
دبئی میں غیر ملکیوں کے ڈرائیونگ لائسنس حاصل کرنے کے 8 طریقے
چمکدار سلور کارڈ حاصل کرنے کے مختلف طریقے ہیں جو آپ کے تجربہ کی سطح، شہریت، پیشہ اور رہائش کی حیثیت کے لحاظ سے ہیں۔
دبئی میں صحت مند کھانے: بہترین ریستوراں کے لیے ہمارے سرفہرست انتخاب
دبئی میں کھانے کے دوران صحت مند رہنا چاہتے ہیں؟ شہر کے بہترین صحت مند ریستوراں کے لیے ہماری گائیڈ آپ کو اپنے اگلے کھانے کے لیے بہترین جگہ تلاش کرنے میں مدد کرے گی۔
10 وجوہات کیوں کہ دبئی زندہ رہنے اور ترقی کرنے کے لیے بہترین شہر ہے۔
کیا آپ ایک ایسے شہر میں رہنے کا خواب دیکھ رہے ہیں جو عیش و آرام، جدیدیت اور جوش و خروش کا مظہر ہو؟ یہی وجہ ہے کہ دبئی رہنے کے لیے بہترین شہر ہے۔
سہولت فراہم کرنا: دبئی میں فوڈ اور گروسری ڈیلیوری ایپس
دبئی ایک ایسا شہر ہے جو اپنے بے شمار فوڈ جوائنٹس کی بدولت واضح طور پر کھانے کا جنون میں مبتلا ہے۔ اور جب آپ کھانے کے لیے باہر نہیں جا سکتے تو آپ آرڈر دیتے ہیں۔ دبئی میں بہت سی ڈیلیوری ایپس ہیں جو ایک کلک کے اندر تازہ ترین کھانے فراہم کرتی ہیں۔ دبئی میں کھانے اور گروسری کی ڈیلیوری کی سرفہرست ایپس یہ ہیں۔
دبئی میں بہترین آئس کریم تلاش کرنے کے لیے حتمی گائیڈ
صحرا کی گرمی میں ٹھنڈا ہونے کے لیے تیار ہیں؟ دبئی میں بہترین آئس کریم کے لیے ہمارے گائیڈ کو دیکھیں اور اپنے آپ کو خالص خوشی کے ایک سکوپ (یا دو) سے لطف اندوز کریں۔ مزید پڑھ.
